Формат курсу

• Зустрічі: двічі на місяць, по суботах
• Час: з 16:00 до 19:00 (із 15-хвилинною перервою)
• Тривалість курсу: 120 годин (60 годин теорії та 60 годин практики)
• Кількість зустрічей: 40 зустрічей
• Місце проведення: онлайн у Zoom

Особливості курсу

• Перші три зустрічі є відкритими для нових учасників
• Починаючи з четвертої зустрічі, група стає закритою, і долучитися новим учасникам буде неможливо
• Під час курсу передбачені перерви на зимові та літні канікули

Результати курсу

Після завершення курсу ви:

• Глибше зрозумієте себе та інших, навчитеся рефлексувати над життєвими викликами та приймати більш усвідомлені рішення
• Розвинете стійкість і здатність ефективно витримувати життєві труднощі
• Опануєте навички жити повноцінно навіть у важкі та непередбачувані часи
• Здобудете уміння справлятися з непрогнозованими подіями та обставинами
• Отримаєте підтримку для особистісного розвитку та нові можливості для внутрішнього зростання

Формат зустрічей

Кожна зустріч триває три години та включає:

• Теоретичний блок: короткий виклад ключових ідей екзистенційного аналізу
• Практичний блок: групове обговорення, рефлексії та діалоги щодо екзистенційних ситуацій учасників

Що таке 60 годин практики?

Це означає, що час буде порівну розподілено між теоретичною частиною та практичними вправами. Практика передбачає групові обговорення, роздуми та рефлексії, спрямовані на дослідження чотирьох фундаментальних мотивацій нашого буття.

Між зустрічами

Буде створено закритий простір для учасників курсу у Facebook, де розміщуватимуться додаткові матеріали, презентації та відеозаписи теоретичної частини зустрічей.
Цей простір також стане місцем для взаємодії та спілкування учасників програми, де ви зможете ділитися досвідом, ставити запитання та отримувати підтримку від однодумців і ведучих курсу. Це допоможе глибше зануритися у матеріал і відчути єдність групи навіть поза межами зустрічей.

Переваги групової взаємодії

Групова взаємодія в курсі з екзистенційного аналізу та логотерапії має безліч переваг.

По-перше, спільна робота створює підтримуюче середовище, де учасники можуть відкрито ділитися своїми переживаннями, ідеями та думками. Це сприяє поглибленню розуміння екзистенційних питань, оскільки кожен приносить унікальний досвід і перспективу.

По-друге, групова динаміка стимулює особистісний ріст. Учасники можуть слухати однодумців, взаємодіяти один з одним, що допомагає виявити нові аспекти власного мислення і поведінки. Спільне обговорення викликів сприяє розвитку навичок комунікації та емпатії.

Нарешті, група створює відчуття спільності, що підвищує мотивацію та залученість. Коли учасники бачать, що інші мають схожі переживання, вони відчувають себе менш самотніми у своїх питаннях та сумнівах, що може значно посилити процес саморозуміння та особистісного розвитку.

Вартість участі

• Вартість: 30 доларів у гривнях по курсу Національного банку на день оплати.
• Оплата: проводиться окремо за кожну зустріч за реквізтами ФОП
• Знижка: при оплаті 10 зустрічей наперед надається знижка 10%
• Пропущене заняття оплачується. Доступний запис теоретичної частини зустрічі. Також є можливість опрацювати пропущене заняття (по бажанню) індивідуально з ведучими у зручний день і час за попередньою домовленістю. Тривалість індивідуальної зустрічі – 30 хвилин.

Технічні вимоги

• Доступ до платформи Zoom та наявність стабільного інтернет-з'єднання
• Якщо ви зацікавлені у курсі та бажаєте приєднатися до групи, будь ласка, залиште свою заявку. Менеджер зв'яжеться з вами протягом доби, щоб уточнити всі деталі та відповісти на запитання.

Керівники програми:

Сніжана Вайн Сертифікована психотерапевтка у напрямках «Екзистенційний аналіз та логотерапія GLE-International», позитивної психотерапії, юнґіанська казкотерапевтка, учасниця міжнародного навчального проєкту з юнґіанського аналізу (LAAP) так екзистенційно аналітичної спільноти УСП, 18 років приватної практики з клієнтами.

В’ячеслав Халанський Психотерапевт екзистенційно-аналітичного напряму; учасник міжнародних конференцій та освітніх програм з психології спільно з українськими та закордонними психологами; учасник таких проєктів, як: Langham Trauma Project, TWCF, GLE-International. Член секції екзистенційного аналізу і логотерапії Української Спілки Психотерапевтів (УСП). Керівник проєкту MH-CARE – www.wellbeing.org.ua

 

Навчальний план

 

1-й модуль. Екзистенційний аналіз і логотерапія – знайомство з методом. Перша фундаментальна мотивація

Розуміння специфіки методу. Здатність бачити картину людини, розроблену в методі і використовувати її у своєму житті і роботі. Розуміння і використання теорії мотивацій для роботи з людьми. Вивчення і опрацювання тем першої фундаментальної мотивації.

Теми першого модуля:

1. Коротка історія методу.
2. Антропологія ЕА. Діалогічність. Базова теорема ЕА.
3. Внутрішня узгодженість.
4. Знайомство з чотирма фундаментальними мотиваціями.
5. Мотивація і «могти бути». Сила і слабкість.
6. Копінгові реакції першої фундаментальної мотивації.
7. Витримати і прийняти.
8. Захист, простір і опора.
9. Довіра. Методика роботи з невпевненістю.
10. Основа буття.

2-й модуль. Феноменологія. Друга фундаментальна мотивація

Феноменологічний метод як ефективний засіб розуміння психологічних проблем і допомоги клієнтам. Вивчення і опрацювання тем другої фундаментальної мотивації.

Теми другого модуля:

1. Основи феноменології.
2. Друга фундаментальна мотивація – переживання «буття тут».
3. Поняття «подобається» і «не подобається» в екзистенційному аналізі.
4. Копінгові реакції другої фундаментальної мотивації.
5. Поняття «звернення».
6. Час, близькість і відносини.
7. Фундаментальні відносини.
8. Фундаментальна цінність.
9. Основи теорії емоцій.
10. Основи теорії цінностей.

3-й модуль. Третя фундаментальна мотивація

Бути собою – як подолати перешкоди на шляху до цього. Допомога собі і допомога клієнтам. Вивчення і опрацювання тем третьої фундаментальної мотивації.

Теми третього модуля:

1. Третя фундаментальна мотивація – мати право бути собою.
2. Тема меж в екзистенційному аналізі.
3. Перешкоди на шляху до «буття самим собою».
4. Копінгові реакції третьої фундаментальної мотивації.
5. Наслідки втраченої Самості.
6. Передумови для формування Я.
7. Самоцінність.
8. Person.
9. Совість і «Супер-Его».
10. Самість.

4-й модуль. Четверта фундаментальна мотивація

Вміння діагностувати перешкоди на шляху до знаходження сенсу. Допомога клієнтам у кризових ситуаціях і як поводитися із суіцидальністю. Вивчення і опрацювання тем четвертої фундаментальної мотивації.

Теми четвертого модуля:

1. Четверта фундаментальна мотивація – сенс власних дій і сенс буття.
2. Копінгові реакції четвертої фундаментальної мотивації.
3. Воля. Послідовність вольового процесу.
4. Ворота до свободи – реалізація волі.
5. Метод укріплення волі.
6. Співвідношення волі з бажанням.
7. Основи вчення про сенс.
8. Методи в роботі з сенсом.
9. Екзистенційно-аналітична допомога в кризових станах.

* Курс екзистенційного аналізу і логотерапії не є самостійним 6-річним довготривалим освітнім проектом. 

** Програма пройшла сертифікацію в Українській Спілці Психотерапевтів, яка є членом Европейської Асоціації Психотерапевтів. Розроблена на основі типової навчальної програми з екзистенційного аналізу та логотерапії GLE-International, яка реалізується в Україні з 2010 року.