Ігрова залежність: як її розпізнати і що робити
Опубліковано: НВ
В основі ігроманії лежить самотність, а це відсутність зв'язків і прив'язаності.
Моє знайомство з проблемою лудоманії, або потягом до гри, почалося приблизно три роки тому. Тоді до мене прийшла сім'я, в якій 24-річний син програвав великі гроші – за півроку він спустив на ігри суму, яку можна порівняти з вартістю непоганого автомобіля.
У таких історіях завжди багато болю. Тому хочу поділитися своїми знаннями заради профілактики проблеми, а також для допомоги тим, хто вже страждає від цієї залежності.
Проблема ігроманії двояка: є психологічний компонент і соціальний.
Психологічний аспект
Лудомания – ігрова залежність або компульсивна, азартна. Згідно із загальноприйнятим визначенням, суть розладу полягає в частих повторних епізодах азартної гри, які домінують у житті людини на шкоду соціальним, професійним, матеріальним і сімейним цінностям і зобов'язанням.
У нашій родині не було прийнято говорити про свої почуття. Я шукав спосіб, як можна було пережити щось особливе. Гра – той варіант, який мені був потрібен
Хто більше схильний до лудоманії?
- Ті, в чиїх сім'ях була заборона на вираження різних почуттів (образа, злість, гнів, радість). Одного разу один чоловік поділився зі мною: "У нашій родині не було прийнято говорити про свої почуття. Я шукав спосіб, як можна було пережити щось особливе. Гра – той варіант, який мені був потрібен".
- Ті, хто страждає від відчуття самотності. Оскільки доступ до почуттів був блокований, дитина в сім'ї розуміє, що не може говорити про все. Вона залишається сам на сам з важкими переживаннями. На кшталт того, як шлунок не може переварити певну їжу, психіка дитини також не може впоратися з болем. Людина, яка програла понад $5 тис. розповіла: "Я завжди переживав самотність. Мені складно говорити батькові про свої почуття. Я знаю, що йому це не було цікаво". Самотність – життя без зв'язку, ти один на надувному матраці посеред океану.
- Ті, в чиїх сім'ях заслуговували любов. Якщо дитині в сім'ї доводилося докладати зусиль до того, щоб довести батькам, а потім друзям, що його варто цінувати і з нею варто спілкуватися, тоді ставки – спосіб довести свою значущість. Якщо молодий хлопець переїде до Києва або будь-якого іншого великого міста, то у разі низької самооцінки він може відчути свою неповноцінність. "А раптом це можливість стати на ноги і довести дівчині і батькам, що у мене є гроші", – сказав мені якось молодий гравець.
- Ті, хто переживає травматичний досвід. Оскільки сформувалося блокування емоцій і це відкинуло людину до почуття самотності з прагненнями "я доведу", травматичний досвід підсилює фіксованість на невпевненості. Травма розколює наше психологічне "я" на багато частин. Тому створюється відчуття, ніби можна відігратися, вирушивши до місця, де роблять ставки.
- Ті, у кого сформувалося інфантильне мислення без наявності ієрархії власної системи цінностей. Їхнє життєве кредо – старань докладати мало, але отримувати багато. Інфантильність – особистісна риса гравців. Вона передбачає відсутність відповідальності, у них немає свого життя, вони не дають собі права на помилку. Дитяче бажання чуда служить передумовою для азарту. Інфантилізм призводить до розриву з реальністю.
Як бачимо, залежність від азартних ігор – проблема всієї сім'ї. Вирішувати цю проблему потрібно не одному, але всім разом.
Залежність від азартних ігор – проблема всієї сім'ї
Соціальний аспект
На жаль, немає точної статистики, скільки залежних від ігор людей є в Україні. Немає – тому що ці сім'ї соромляться говорити, що відбувається з їхніми дітьми і з ними. Також не ведеться статистика про випадки суїциду внаслідок ігор, погіршення психічного здоров'я. За статистикою, в місті з кількістю людей до 500 000 осіб, 5% залежні від азартних ігор. В Японії у вересні 2017 року 3,6% від усього населення, тобто 3,2 мільйона осіб, залежні від ігор. Нідерланди – 1,9%, Франція – 1,2%.
Які симптоми залежності?
Якщо протягом року ви граєте, і збігається чотири описаних нижче симптоми, тоді можна говорити про залежність:
- Людину не відірвати від гри. Водночас його настрій різко змінюється під час відриву від гри. Стає агресивною, пригніченою, переживає депресивне відчуття.
- Соціальні зв'язки скорочуються, інтереси зводяться до одного, максимум двох. Наприклад, гра і дівчина, або просто гра.
- Зникає бажання спілкуватися з іншими людьми.
- Людина точно знає секрет виграшу. Це нова модель.
- Мотив гри завжди шляхетний для гравця, і він же слугує виправданням. Допомогти родині, мамі віддати гроші на операцію або батькові. Але за ним стоїть психологічна залежність.
- Знає, куди витратить гроші після виграшу.
- Емоційну захищеність переживає тільки під час гри. У перерві – невпевненість. У звичайному житті – нудно.
- Важко прийняти звичайну скромну реальність. Потрібно бути на висоті, а для цього потрібні гроші.
- Зароюляння грошей на роботі викликає сильний тиск і напругу. Хочеться отримати швидко і багато грошей.
- Почуття ейфорії від згадки про гру і від самої гри.
- Час не контролюється (у місцях для ігор немає годинників і вікон – створюється свій світ).
В основі лудоманії лежить самотність, а це відсутність зв'язків і прив'язаності
Як можна допомогти?
Якщо ви виявили у себе або у своїх родичів таку проблему, тоді важливо:
- Шукайте підтримку у фахівців, які використовують науковий підхід до лікування.
- Має бути згода самого пацієнта. Без його згоди лікування не може мати успіху.
- Встановити контроль над грошима, банківськими картками та виписками за кредитними рахунками.
- Поясніть залежній людині, що ви шукаєте допомогу собі, оскільки його гра впливає на вас.
- Групова психотерапія або група самодопомоги може бути ефективною у разі роботи над прихованими внутрішніми конфліктами, дитячими травмами.
- Медикаментозне лікування.
- Родичам важливо продовжувати вірити у страждання залежного, бачити його позитивні риси.
- Важливо визнати всій сім'ї проблему. Це спільна, сімейна проблема і долати потрібно разом.
- Використовуйте реабілітаційні центри.
- Не чекайте негайного відновлення і вирішення проблеми. Говоріть собі: "На все потрібен час, і ми почали рухатися в лікуванні".
Важливо пам'ятати, що в основі лудоманії лежить самотність, а це відсутність зв'язків і прив'язаності. Допомогти людині може відновлення здорової прихильності. Участь у житті залежного повертає його до життя.
Читайте також: Жахи азартних ігор. Чим загрожує легалізація грального бізнесу