Планируете ли вы взять отпуск в 2021 году?
17.03.2021
Работая с людьми, пережившими выгорание, я заметил, что многие из них не используют отпуск для отдыха. Локдаун, ограничение свободного пересечения границ, риски заболеть коронавирусом и неопределенность будущего вызывают дополнительное напряжение в связи с отсутствием полноценного отдыха.
Согласно новым исследованиям Expedia's newest Vacation Deprivation study*, американцы решили увеличить свой отпуск: 64% указали на то, что им его не хватает. Напомню, что в среднем в США выделенно 13 дней отпуска в 2020 году. Опять же, согласно тем же исследованиях Expedia, из 13 дней были использованы только 8. 47% опрошенных сказали, что из использованных 8 дней отпуска один день посвятили заботе о больном родственнике или о детях.
Другое исследование показало, что в конце 2020 года 26% не использовали отпуск вообще по сравнению с 16% в 2019 году. Поскольку пандемия внесла свои коррективы в планирование отпуска, 42% отменили одну или несколько поездок из-за Covid-19.
В 2021 году отношение к отдыху меняется, и уже 36% американцев планируют начать регулярно отдыхать, а 32% планируют увеличить количество дней для отдыха.
Мои наблюдения подтверждаются. Тенденция не использовать отпуск свойственна тем, кто выгорает и переутомляется. Хотя в Украине нет исследований, сколько дней в год украинцы используют для отдыха. Но исходя из четкой взаимосвязи эмоционального выгорания с отсутствием отдыха стоит обратить внимание на свой отпуск уже сейчас.
Несколько вопросов для проверки:
- Планируете ли вы отпуск и сколько дней?
- Планируете ли вы увеличить количество дней для отпуска?
- Планируете ли вы отдых с семьей или индивидуально?
- Позволяет ли ваш бюджет отдохнуть больше, чем 15 дней?
* Данный сайт занимается исследованиями осведомленности о важности отпуска для здоровой и сбалансированной жизни между работой и отдыхом. Проблема столь актуальна, что данные исследования проводятся в США с 2000 года, а с 2005 года исследования проходят в 19 странах.