Вебинар «Стресс и страх: откуда берется внутреннее напряжение и как его снимать»
Знаете ли вы, как позаботиться о себе, о своем психическом здоровье? Есть ли у вас стратегия, как справиться со стрессами, которые появляются ежедневно?
29 августа я приглашаю на свой вебинар. Вы узнаете 15 рекомендаций и 6 практик, которые помогут уменьшить тревогу и почувствовать благополучие. Вы сможете задавать вопросы во время вебинара и проконсультироваться по вашей конкретной ситуации.
Наша жизнь напоминает маяк в бушующем море. Я расскажу, как сохранять внутренний свет независимо от обстоятельств.
Ведущий: Вячеслав Халанский - сертифицированный психотерапевт экзистенциально-аналитического направления, член Спілки Психотерапевтів України (УПС), сертифицированный тренер методики TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises). Автор книги «Солнце внутри. Как жить своей жизнью, несмотря на страх». О себе
Время: 29 августа 19:00 по киевскому времени
Стоимость участия: 290 грн ($15 для жителей не из Украины) на карту ПриватБанка 5363 5423 0721 4263 (Вячеслав Халанский).
После подтверждения оплаты, написав на [email protected], вы получите ссылку с доступом на вебинар на моем ютуб-канале.
Остались вопросы? Обращайтесь, я буду рад ответить!
38 (095) 420-15-34 | FB | [email protected]