Откуда берется игромания? Что делать, если у вас есть зависимость?
Важно, чтобы у человека было не только физическое, но и психологическое благополучие
Психотерапевт Вячеслав Халанский поговорил с Ларисой Оксенчук на UA: Українське радіо "Голос Донбасу" о причинах игровой зависимости.
Игромания – это расстройство. Один из важных факторов – социальный. Человек пытается решить какую-то насущную проблему. Найти деньги на операцию, например. Еще один фактор – психологический. Человек не может сладить со своими эмоциями. Игра дает обратную связь, возникает ощущение взаимодействия. Игра – это иллюзия диалога хотя бы с кем-то, включенности в жизнь.
Мы повторяем то, что видим. Дети учатся на примере родителей. Они играют – почему нельзя мне? Мы сравниваем себя с другими. Мой друг выиграл – почему бы мне не попробовать?
Читайте также: Игровая зависимость: как ее распознать и что делать
Важно, чтоб у человека было не только физическое благополучие, но и психологическое. Внешне все может казаться прекрасным, а человек 20 лет с отцом не общается.
В спорах о легализации игрового бизнеса теряется сам человек: а что он в этом чувствует? Нужно больше исследований, которых в Украине в данное время нет.
Читайте также: Легализация игорного бизнеса: к чему это может привести?
Когда в человеке меняются ценностные приоритеты, окружающие должны ему помогать. Психологическое состояние меняется: жизнь становится серой, а игра вызывает яркие эмоции.
Чтоб не попасть в сети игромании, стоит задавать себе такие вопросы. Что мне нравится? Что я делаю? То, что я делаю, мне нравится? Что я хочу от своей жизни? То есть, как я создаю свой смысл. Для чего я живу? Человек не сразу попадает в зависимость, до этого он год или два жил и не находил смысла своей жизни. Если человек может себе помочь, нужно сказать “стоп”, или обратиться за помощью к родственникам.