08.04.2020

 

 

ИЗ ПРАКТИКИ

Очередная консультация. Я сижу в ожидании звонка по скайпу.  Молодой парень из швейцарской деревни. В начале разговора мы обменялись впечатлениями о карантине. 

Затем я спросил: «О чем ты хочешь сегодня поговорить?» 

Он нерешительно и с долей агрессии: «Меня все бесит на карантине. Я не могу выйти из дома. Долго сплю. Я должен делать уроки, но не хочу просыпаться и делать уроки. У меня появилась апатия. Хотя прошло только две недели карантина. Что мне делать?»

Я уточняю: «Отчего у тебя возникает апатия?»

Он отвечает: «Апатия от бессмысленности. Из-за карантина моя учеба накрывается. Я должен сдавать предмет, но все равно у меня будет плохая оценка. Если будет плохая оценка, тогда я не смогу пересдать на лучший балл и поступить в университет, в который я хочу». 

Мы выяснили, что главная причина апатии парня не совсем в коронавирусе и карантине. Скорее всего, это давно нерешенный вопрос в отношениях с преподавателем. 

Я спросил: «Почему бы тебе во время карантина не узнать, что именно ты можешь сделать, чтобы повысить свою оценку? Ведь это повлияет на конечный результат?»

Он задумался. Помолчал. И сказал: «Я даже не думал об этом. Как-то живу в позиции защиты, но не в активной позиции». 

Я уточнил и этим уточнением утвердил его решение: «Как ты думаешь, как будет чувствовать себя учитель, когда ты узнаешь у него о возможности повысить оценку? Я, как преподаватель, чувствовал бы себя отлично». 

Он набрался энтузиазма и решительности. Он выпрямился. Улыбнулся. Из робкого подростка перевоплотился в уверенного молодого человека. 

Итог: Клиент пришел к апатии из-за того, что главная его мечта, его цель – поступить в университет – не сбудется из-за низкого балла. Появился страх перед учителем, который блокировал его активность. Из-за этого до двух ночи зависал в телефоне. Вставал рано. Не высыпался. 

Иногда мы думаем, что внешние обстоятельства – главная причина наших страхов. Но они возникают в нас самих как защита от неудачи. И тогда мы оставляем нашу ценность и цель, к которой идем, которая делает нас живыми. 

Вывод: Во время карантина внутренние страхи оживают, и это не повод оставить терапию, но хороший повод заняться своими страхами и обрести надежду.