01.01.1970

Aliis lucens uror («Светя другим, сгораю сам»)

7% людей преждевременно выходят на пенсию и около 10 000 людей переживают сердечный приступ в связи с эмоциональным выгоранием. 33% руководителей закрыты для общения со своими сотрудниками. Около 12% сотрудников страдают от рабочего климата в коллективе, что также вызывает эмоциональное выгорание. Это актуальная проблема.

О чем вебинар?

Все чаще в последнее время мы слышим об эмоциональном выгорании (далее – ЭВ). И это неудивительно. Многозадачность и многофункциональность стали нормой жизни каждого из нас. Ежедневно растущие задачи на работе и дома, личные переживания, неудовлетворенность своей профессиональной деятельностью – все это порой создает напряжение, опустошение и отсутствие энергии.

Во время вебинаров мы попробуем понять, что значит испытывать эмоциональное выгорание и каковы его особенности. ЭВ мы рассмотрим как защитную реакцию в ответ на продолжающееся нанесение ущерба самому себе. Поэтому профилактика ЭВ происходит из ясного понимания того, что происходит в выгорании. Его профилактика имеет тот же характер, что и профилактика зависимого поведения. Мы проанализируем причины возникновения ЭВ. Данный вебинар призван помочь различать ЭВ в своей жизни и жизни наших близких, а также знать, как можно помочь себе при ЭВ. Мы рассмотрим ЭВ с позиции логотерапии и экзистенциального анализа.

Отличительная особенность:

Очевидно то, что каждый может найти множество материалов об ЭВ. В чем же тогда уникальность нашего вебинара?

1. Я объединил наработки трех выдающихся ученых (А.Лэнгле, Л.Шаттенберг, С.Пфайфер), которые на протяжении 25 лет занимались изучением и практической помощью людям, страдающим ЭВ.
2. Вебинар будет включать в себя теоретическую часть и практическую часть (30/70). 
3. Этот вебинар призван помочь каждому понять угрозу эмоционального выгорания.

1-й вебинар – «Причины возникновения ЭВ» 

Мы посмотрим на историю ЭВ – откуда возникло название этого психологического явления, как оно было открыто и описано. От симптомов ЭВ мы перейдем к влиянию на него стресса, который является базой для эмоционального выгорания. Практические задания. 

2-й вебинар – «Стадии ЭВ»

Мы рассмотрим медицинский аспект ЭВ с участием мой коллеги-психиатра. А затем мы соединим эмоциональное выгорание с четырьмя фундаментальными мотивациями с точки зрения экзистенциальной структуры. 

3-й вебинар – «Профилактика ЭВ»

Мы сделаем своего рода саморефлексию, а потом соединим ее с собственным опытом и с тем, как можно с этим обходиться.

Читать статью Вячеслава Халанского: Как распознать эмоциональное выгорание и ему противостоять

Ведущие:

Халанский Вячеслав – психолог, сертифицированный психотерапевт экзистенциально-аналитического направления; участник международных конференций и образовательных программ; организатор образовательных программ по психологии совместно с украинскими и зарубежными психологами; участник таких проектов, как: Langham Trauma Project; Eastern and Central European Mental Health Advisory Group, Medical Institute for Sexual Health, USA; GLE-International). 

Бабич Виктория – к.мед.н, РhD, врач-психиатр высшей категории, психотерапевт, медицинский психолог.