14.01.2019

Комментарий Вячеслава Халанского для Нового Времени

Вопрос: Недавнее исследование, проведенное в Корнеллском университете, показало, что со временем партнеры в паре становятся более счастливыми и открытыми друг ко другу. Так ли это?

Ответ: Время – не главный фактор в обретении счастливой жизни. Исследования The Gottman Institute показывают: вероятность того, что первый брак закончится разводом до сорокалетия супругов, составляет 67%. А количество разводов в повторном браке на 10% выше, чем в первом. Время – необходимое условие для развития отношений. Но есть еще более важные условия для обретения счастья в отношениях.

Дэниел Гоулман, автор книги «Эмоциональный интеллект», проведел исследование тысячи пар. В течение четырех лет развелись или расстались те, которые имели следующие симптомы:

1. Один из партнеров чувствует себя небезопасно и постоянно обороняется.
2. Один из партнеров постоянно критикует. Закрытость рождает агрессию.
3. Обоюдное обесценивание друг друга. Партнеры потеряли ценность себя как личности и обесценивают другого.
4. Как результат предыдущих трех аспектов – у пары нет ничего общего. Их могут объединять только функциональные вещи: секс, еда, сон.

Вероятность того, что первый брак закончится разводом до сорокалетия супругов, составляет 67%. А количество разводов в повторном браке на 10% выше, чем в первом.

Что же делать при этом? Есть четыре фундаментальных условия, создающие предпосылки для счастливых отношений в браке:

1. Физические условия жизни – собственное пространство, квартира, дом. Также в общем пространстве пара переживает защищенность, эмоционально чувствуют себя безопасно. Партнеры находят опору и поддержку друг в друге.
2. Пары могут переживать тепло и нежность в отношениях. Это касается эмоциональной сферы. Эмоциональная открытость – условие для качественной сексуальной жизни.
3. Наши отношения персональные, а не функциональные. Я не один/одна в мире.
4. У нас есть общие ценности. У нас есть общая задача в этом мире. Мы вместе делаем что-то важное.

Возможно, вам не удастся самостоятельно улучшить отношения в паре. Чувствуйте себя свободно, чтобы обратиться за консультацией к психологу.