25.06.2021

 

Все чаще можно услышать о важности баланса между личной жизнью и работой. Считается, что это помогает справиться с эмоциональным выгоранием. Но так ли это на самом деле? Например, Швеция известна своей приверженностью к сбалансированной жизни и там существует сильная культура заботы о психическом благополучии. При этом количество выгоревших молодых людей (23–35 лет) растет. Что же делать?