14.06.2018

Стресс провоцирует у нас две ответные реакции: мы либо боремся, либо бежим. Кстати, для взрослых предусмотрена еще одна опция – замирание и капсулирование энергии напряжения. Но это, как вы понимаете, тоже не выход. Нужен баланс между напряжением и расслаблением. У животных, например, вообще нет ПТС (посттравматического синдрома) – включается природный механизм отрабатывания напряжения в теле.

Как снимать хронические зажимы и восстанавливать силы? Предлагаем вам освоить уникальную методику TRE (Trauma Releasing Exercises), чтобы разблокировать реакцию естественной дрожи. Это не психотерапия в привычном смысле слова. Мы не проговариваем проблему, а работаем только с телесными переживаниями. Тело является сценой эмоций. Еще один плюс – работа происходит в группе. Это усиливает эффективность процессов, ну и можно увидеть успешный опыт преодоления подобной проблемы.

Занятие ведут сертифицированные в методике ТRЕ психологи: Вячеслав Халанский и Елена Омельченко. Ближайшая встреча состоится в эту субботу (16 июня, 11:00-12:30) в комфортном месте в центре Киева. С собой нужно взять спортивную/удобную одежду и каремат.

Стоимость: 400 грн на месте или 350 грн по предоплате на карту ПБ (5167 9856 7002 1252 Омельченко Елена Николаевна). Предусмотрены льготные условия для участников АТО.

Зарегистрироваться или получить дополнительную информацию: (097) 756 30 09 (Елена), (095) 420 15 34 (Вячеслав).